“精准科普进越秀”再送健康 名医为银龄群体开“体质调养方”
5月21日,在2026年全国科技活动周和全国科技工作者日活动期间,由省卫生健康委指导,越秀区科技工业和信息化局、越秀区科学技术协会、省精准医学应用学会联合主办的“精准科普进越秀 百名专家讲健康”系列活动,走进广州第十一离职干部休养所,为30余名离退休干部及社区居民送上“中医体质调养”专题讲座与惠民义诊。活动由越秀区白云街大沙头社区、广州第十一离职干部休养所承办,广州国家实验室、中山大学孙逸仙纪念医院协办。

讲座中,省中医院二沙岛医院中医经典科主任中医师郑春叶,以国医大师王琦“九种体质学说”为主线,系统讲解了平和质、气虚质、阳虚质等九种体质的辨识要点与调养方法,强调“知体质方能调体质”。她结合阳虚质宜黑糖生姜饮、阴虚质可泡石斛麦冬百合水、痰湿质宜淮山莲子薏米粥等简便食疗方,从精神调养、环境调摄、运动处方、饮食指导等六个维度,分体质拆解系统调理策略,将中医理论转化为一听就懂、一学就会的日常养生指南,现场听众频频记录。
讲座结束后,郑春叶逐一为居民把脉问诊、辨识体质,并依据个人状况给出个性化饮食、运动及药膳调理方案,真正实现“讲完开方、即知即调”。整场活动历时两小时,互动热烈,让老干部和社区居民在家门口享受到省级三甲医院权威、专业的中医药健康服务,以实际行动打通了中医药健康服务的“最后一公里”。

据悉,“精准科普进越秀 百名专家讲健康”系列活动将以“进机关、进企业、进社区、进学校、进家庭”为载体,在2026年期间持续举办100场高水准健康科普讲座与义诊,将优质健康资源精准输送至基层末梢,助力越秀区居民健康素养持续提升。
粤公网安备44010402000942号